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知っておきたい!誰もがいつでも妊娠できるわけじゃないこと 『妊活アドバイザー直伝:ネイリストさんに知ってほしい大人の保健室㉑ 妊活中から気を付けたい有害ミネラルの話』

今日は、妊婦さんはもちろんのこと、女性にはぜひ知っておいていただきたい知識として、「有害ミネラル」のお話をしたいと思います。ちょっと難しいワードですが、実はとても身近なものなんです。たとえば、「妊...

知っておきたい!誰もがいつでも妊娠できるわけじゃないこと 『妊活アドバイザー直伝:ネイリストさんに知ってほしい大人の保健室㉑ 妊娠と適正体重について』

みなさんは不妊症のリスクが最も低くなる適正体重をご存知ですか?BMIで言うと、20~24 一番理想的なBMIは21言われています。※:BMIとは成人の肥満を判定する指数。体重(kg) ÷ (身長(m)×身長(m))...