豆知識

「かくれ冷え性」 を見逃すな! 自覚がない人こそ注意してもらいたいチェック方法を伝授。

11月に入ると、いよいよ朝晩はぐっと冷え込んできますよね。女性には多い“冷え”の症状も、そろそろ出てくるころ。この時期、私の専門でもある漢方を頼って“今年こそ体質改善したいんです”とご連絡をいただくこと...

2016.09.07

髪が伸びるのが早い人は実は健康!?

なんだか友人や周囲の人たちと、髪の伸びる早さが違う気がする…なんて感じたことはありませんか?髪の毛の伸びるスピードには個人差があるもの。「スケベな人は伸びるのが早い」なんてウワサもありましたが、実は...

2016.08.05

スイカが主役になるくらい美味しく食べる方法

夏の風物詩と言えばスイカ。しかしデザート代わりに食べることはあっても、主役として食べることはあまりないのでは?実はスイカは、夏を感じさせるだけでなく美容にも良い食材なのです。今回はそんなスイカの秘...