毛穴の黒ずみについて悩んでいる方はいらっしゃいませんか。毎日しっかりあらっているのに、全然きれいになりませんよね。
私も長い間悩んでいました。しかし、ある簡単な方法を行ったら毛穴の黒ずみや角栓を改善することができたのです。
実は毛穴の黒ずみは、家庭にある一般的なアイテムを使用することで簡単に落とすことができます。
今回、そのアイテムと使用方法をご紹介いたします。
毛穴の黒ずみの正体と原因
毛穴の黒ずみの正体を気になったことはありませんか？どうして普通に生活しているのに、小鼻や皮膚の一部分だけ毛穴が黒ずんでしまうのでしょうか。
それは、毛穴が絶えず体内の老廃物や汗、皮膚を外に出そうとしているからです。その老廃物や皮脂の出口になっているのが、毛穴です。
しかし、皮脂や老廃物の過剰分泌が起こると、毛穴にその老廃物が詰まってしまいます。そのたまった老廃物がよごれていくことにより、毛穴が黒ずんでいくのです。
では、どのような状況で皮脂や老廃物がたまっていってしまうのかをご説明します。皮脂の場合だと、乾燥による過剰分泌が原因になることが多いです。
なぜかというと、肌には乾燥から肌を守ろうとして、余計に皮脂を分泌する作用があるからです。その結果、皮脂の過剰分泌が発生して、毛穴にたまっていくのです。
一方、老廃物がたまってしまう場合は、クレンジングの不足が挙げられます。「あれ？でもいつも十分に洗顔しているのに？」と思われた方もいらっしゃると思いますが、洗顔とクレンジングは異なります。
クレンジングは化粧を落とすための作業で、洗顔は肌の老廃物を落とすための作業です。そのため、一生懸命洗顔をしても、クレンジングでしっかり化粧の油分やファンデーションを落としてからでないと、肌の老輩物を直接落とすことができていないのです。
したがって、洗顔で肌の老廃物を落とす前に、しっかりクレンジングで化粧を落とすことが重要です。
やってしまいがちな間違いケア
それでは、こちらの章から毛穴の黒ずみケアの方法を見直してみましょう。
今まで皆さんはどんな毛穴の黒ずみケアをしてきましたか？ピンセットで汚い角栓をとったり、指でつまんで角栓をとっていたりしていませんか？実は、一番まずいのは鼻パックをすることです。
鼻パックは毛穴の黒ずみケアの代表的な方法ですが、どのような点が悪いのかをご紹介します。
鼻パックは通常、濡らした鼻に鼻パックを乗せ数分待つことでパックが角栓を吸着し、鼻パックを外したころには、パックが角栓を一緒に取ってくれるというものです。
一度にたくさんの角栓が抜けるので、とっても効果を感じるかもしれませんが、角栓がなくなった分、毛穴がぽっかり空いてしまい毛穴に汚れが入りやすくなり逆効果になのです。
毛穴に汚れが入ってしまうと、専用のブラシで落とすしかなくなってしまって、本当に大変な思いをすることになります。
さらに、パックに油分を持っていかれて非常に乾燥するので、先ほどご説明したような皮脂の過剰分泌をおこしてしまうので、悪循環が発生します。
では、どのようなケア方法がいいのかをご説明します。
それは「オリーブオイルでオイルマッサージ」する方法です。「え？オリーブオイル使うの？脂っぽい感じになってしまいそう」と心配されるかもしれませんが、このオリーブオイルこそがポイントなのです。
なぜかというと、オリーブオイルの成分は角栓の成分と非常によく似ており、オリーブオイルを使って優しくマッサージするだけで毛穴の角栓を溶かしていく効果があるからです。
したがって、強くこすったり、強引に引き抜いたりしなくても、しっかり毛穴の黒ずみを落とすことができます。
オススメのオイルマッサージ手順
まず、毛穴を開かせる必要があるので、ゆっくりお風呂に入るか、温かいタオルを鼻の上に１０分程度乗せましょう。
毛穴が開いたらオリーブオイルを手に取って、少し手の温度で温めたら鼻になじませて優しくなでるようにくるくるすると、ゆっくり毛穴の黒ずみを落とすことができます。
オイルマッサージが終わったら、優しくティッシュオフしていつもの洗顔を行ってください。ティッシュオフしないと、オリーブオイルが水をはじいて洗えないので、ティッシュオフをおすすめします。洗顔後は、いつものスキンケアを行ってください。
このマッサージは毎日行う必要はありません。週に2回程度でおこなうようにしてみてください。
また毛穴の黒ずみケアには、保湿ケアも必要です。あまり毛穴ケアで保湿ケアの必要性を感じないかもしれませんが、保湿を行って肌を柔らかくしたり、きめを整えることでも、毛穴を目立たなくさせることもできるんですよね！
この保湿は、毎晩洗顔後に行う必要があります。
まとめ
今回は、毛穴の黒ずみケアについてご紹介しました。毛穴の黒ずみは日ごろの汚れが蓄積されてできるものなので、日々の細かいケアが非常に大切です。
とはいっても、ケアの方法はいたってシンプルなもので、そんなに何十分も気合い入れてやるものではありません。しっかりクレンジングをして、その後の洗顔、化粧水、乳液、クリームを行えば十分です。
そして力を入れる点は、週2回のスペシャルケアです。それが今回ご紹介したオイルマッサージの方法です。毎日のスキンケアをすることを前提として、特別なスキンケアの方法を週2回行えば完璧です。
オリーブオイルはどのご家庭にもあるものだと思うので、是非試してみてください！
