人生を変えるストイックな生活環境とは?
「自分を変えたい!」そう思ったときに、最も効果があると考えられるのが、「環境」を変えることです。人は思った以上に周りの状況や人間に左右されるもの。そこで今日は、人生を変えるためのストイックな環境に...
仕事もプライベートも自分らしく輝きたい女性のためのライフハックや、賢い女子が教えるカンタン節約術などのお役立ち情報が満載!
「自分を変えたい!」そう思ったときに、最も効果があると考えられるのが、「環境」を変えることです。人は思った以上に周りの状況や人間に左右されるもの。そこで今日は、人生を変えるためのストイックな環境に...
学校を卒業したり、仕事や住居が変わったりするなどの変化があると、今までの人間関係や環境が大きく変わることになります。いわゆる新生活は変化の楽しみもありますが、それ以上に不安があるという人も多いので...
仕事で失敗をしたり嫌なことがあったりすると、気分が落ち込んで後ろ向きになりがちです。その状態を続けていると前にも進めないし、自分のためにもよくないことはわかっていても、なかなか簡単にはいかないもの...
毎日仕事で帰宅が遅くなり、朝は準備もそこそこにバタバタと出勤、休日はゆっくり寝たいけど、夜通し遊んでストレス発散もしたい……、という方も多いのではないでしょうか?そんな毎日の中で生活リズムを整えるの...
この春、進学や就職で環境が変わる人も多いのではないでしょうか。何かと始まることが多い季節でもある春は心機一転するのにも最適な機会でもありあます。新しいことを取り入れたり、始めようとするとなんだかワ...
日々忙しく生活している女性の間で、今田舎暮らしが流行りつつあるのをご存知でしょうか?仕事・結婚・出産・子育て……と、女性の一生には大きな課題がいくつもあります。いろいろな要因から、生活環境を大きく変...
健康な体を作ること。そのためには、規則正しい生活とバランスの取れた食事が重要です。しかし忙しい現代社会では、どちらも達成することはなかなか難しいことですよね。今回は、健康な体作りのために日々の生活...
仕事が忙しくて余裕がないとき、恋愛がうまくいかないとき。「疲れた」「どうせ……」「良いことないなぁ」など、ネガティブな言葉ばかりが口をついて出るかもしれません。言霊なんてこともよく言いますが、言葉に...
あなたは今、どんな生活を送っていますか?今の生活は楽しいが、何か物足りなかったり、やりたいことはあるけど踏み出せずにいたりとさまざまでしょう。特に後者の場合は、悶々とされている方も多いです。どこか...
みなさんは家計簿をつけていますか?1ヶ月の出費などを計算してみると、家賃、食費、光熱費……など、生活していく上で何かとお金がかかるものですよね。月に必ず出ていくものの他にも、予想外の出費などもあるので...
みなさんお休みの日は何をして過ごしていますか?休みになると昼過ぎに起きてテレビや携帯を見てだらだらして気づけばもう夜……。そんな風に、せっかくのお休みを台無しになってしていませんか?お休みの日の「だ...
「何かの場面で使われていた音楽を聴くとあの頃を思い出す……」、そんな思い出の曲というのは誰にでもあると思います。そして、日常でも楽しいとき、うれしいとき、つらいとき、悲しいとき、あらゆる場面で音楽に...
普段お仕事をがんばっているネイリストのみなさん。毎日が充実しているとプライベートも仕事もがんばれますよね。小さなことでも毎日に楽しみがあると、生活の質がちょっぴり上がるもの。そこで今日は、今の生活...
4月は年度の切り替わりによって、環境が新たに変化する時期です。大変に思うことも少なくありませんが、その分様々なチャンスを作れる時期でもあります。特に人間関係が変わるので新しい友人をも作りやすい時期で...
職場での人間関係や毎日の通勤で受けるストレスや寝不足、疲労など……、ストレスの原因はさまざまですよね。「ストレス社会」と言われる現代、誰でも何かしらのストレスを抱えているはず。とはいえストレスを溜め...